Wie ist das Durchschnittsalter der Menopause?

Menopause ist die Bühne im Leben einer Frau, wenn sie die Menstruation stoppt. Das Durchschnittsalter der Menopause ist 51 Jahre alt, aber das tatsächliche Alter variiert von Frau zu Frau. Einige der Faktoren, die das Alter der Menopause bestimmen, sind allgemeine Gesundheit, Aktivität und Genetik. Frauen neigen dazu, etwa im gleichen Alter wie ihre Mütter die Menopause zu erleiden.

Das Ende der fruchtbaren Jahre einer Frau wird als Menopause bezeichnet. Der Östrogenspiegel nimmt mit zunehmendem Alter der Frau ab, was schließlich zur Aufgabe der Eierstockfunktion und der Menstruation führt. Menopause markiert das Ende der gebärfähigen Jahre einer Frau. Dies geschieht schrittweise über mehrere Jahre. Es ist ein natürlicher Teil des Lebens, der keine medizinische Intervention erfordert, obwohl einige Frauen sich an die Medizin wenden, um ihre Symptome zu lindern.

Die Menopause tritt normalerweise zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auf. Das Durchschnittsalter der Menopause beträgt 51 Jahre, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass es früher oder später passiert. Genetik und Lebensstil können eine Rolle bei der Bestimmung des tatsächlichen Alter der Menopause spielen. Das Durchschnittsalter der Menopause hat sich in den letzten hundert Jahren von 45 auf 51 Jahre erhöht.

Unter den ersten körperlichen Anzeichen der Menopause sind unregelmäßige Perioden, Nachtschweiß und Hitzewallungen. Psychische Symptome wie Stimmungsschwankungen und Libidoverlust sind ebenfalls häufig. Die meisten dieser Symptome können mit rezeptfreien oder pflanzlichen Mitteln gelindert werden. Ärzte empfehlen manchmal eine Hormonersatztherapie bei schweren klimakterischen Beschwerden.

Die Zeitspanne, die der Menopause unmittelbar vorausgeht, ist als Perimenopause oder Prämenopause bekannt. Perimenopause kann bereits in den späten 30er Jahren beginnen. Dieses Stadium kann von einigen Monaten bis zu einigen Jahren dauern und wird immer von den Wechseljahren gefolgt. Dies ist, wenn viele Frauen die intensivsten Symptome der Menopause erleben, vor allem die Stimmungsschwankungen. Die Menopause tritt nicht offiziell auf, bis die Periode der Frau zwölf aufeinanderfolgende Monate abwesend war.

Frühe Menopause kann durch schlechte Ernährung verursacht werden. Frauen, die rauchen, können die Menopause früher erleben, weil übermäßiger Nikotingebrauch die Eierstöcke beschädigt. Bestimmte Operationen können die Menopause unnatürlich früh herbeiführen, wie zum Beispiel eine Hysterektomie. In einigen Fällen führt Chemotherapie zu vorzeitigen Menopause.

Manche Frauen erleben die Menopause viel später im Leben. Mehrlingsschwangerschaften sind eine mögliche Ursache für ein fortgeschrittenes Alter der Menopause. Übergewichtige Frauen erleben häufig die Menopause später als Frauen bei einem gesunden Gewicht. Genetik spielt auch eine Rolle. Frauen, deren Mütter verspätete Menopause hatten, neigen dazu, demselben Muster zu folgen.